أخوية - الشخصيات التسع 1) محبو الكمال .

أخوية (http://www.akhawia.net/forum.php)

- فلسفة و علم نفس (http://www.akhawia.net/forumdisplay.php?f=67)

- - الشخصيات التسع 1) محبو الكمال . (http://www.akhawia.net/showthread.php?t=77848)

الشخصيات التسع 1) محبو الكمال .

منرجع منقول أنو
الموضوع نقلا ً عن

- ابو شريك هاي الروابط الي بيحطوها الأعضاء ما بتظهر ترى غير للأعضاء، فيعني اذا ما كنت مسجل و كان بدك اتشوف الرابط (مصرّ ) ففيك اتسجل بإنك تتكى على كلمة سوريا -

بداية فيكن تقرو هون مقدمة عن

روابط ذات صلة
ـ 2 ـ محب الغير
ـ 3 ـ المكافحون
ـ 4 ـ الرومانسيون

1) محب الكمال

(ربما لديّ عيوب لكن الوقوع في الخطأ ليس واحداً منها) .......... جيمي هوفا

أهم ما أود الاشارة اليه هو التميز بين محب الكمال كشخصية انقلها لكم هنا وبين الشخصية الاستكمالية والتي جذور الحديثعنها فرويدية ... وهي شخصية مريضة

وسنتحدث الان عن محب الكمال : ...

يحرّك هذه الشخصية حاجتها إلى العيش بطريقة صحيحة فهي تسعى إلى تحسين نفسها وتحسين العالم من حولها.
أفضل ما يمكن أن تكون عليه الشخصية (1): أخلاقية جديرة بالثقة منتجة حكيمة مثالية عادلة نزيهة منظَّمة منضبطة.
أسوأ ما يمكن أن تكون عليه الشخصية (1): متشددة متصلّبة متعصبة مصابة بهوس التنظيم والتوفير والعناد تنتقد الآخرين جدّية أكثر من اللازم ميّالة إلى السيطرة قلقة غيورة.

كيف تتفاهمون معي
تحمّلوا حصّتكم من المسؤولية كي لا أجد نفسي مضراً للقيام بالعمل كله.
اعترفوا بقيمة ما أقوم به.
أنا احكم على نفسي بقوة فطمئنوني بقولكم لي أني جيد كما أنا.
قولوا لي إنكم تأخذون نصائحي بعين الاعتبار.
كونوا مبادرين إلى الخدمة كحالي أنا.
اعتذروا مني إذا ما أخطأتم بحقي فهذا يساعدني على مسامحتكم ... شجّعوني تدريجياً على أن أزيل تكشيرتي وأسخر من نفسي عندما أفقد أعصابي لكن استمعوا أولاً إلى همومي.

العلاقات
حسنات أصحاب الشخصية (1): مخلصون، متفانون، شرفاء وخدومون، متّزنون ويتمتّعون بروح مرحة.
سيئات الشخصية (1): يحبون الانتقاد والجدل والاعتراض كما أنهم يبحثون في أدق التفاصيل ويحاكمون فيها. هؤلاء الأشخاص متصلبون، يتشبّثون بآرائهم ويتوقعون الكثير من الآخرين .

ما يعجبني في شخصيتي
أنا قادر على فرض نظام معين على نفسي وعلى القيام بالكثير من الأعمال.
أعمل جاهداً لتغيير العالم.
معاييري ومُثُلي عالية، ولا أعرّض نفسي للشبهات. أنا متعقّل ومسؤول، وألتزم التزاماً عميقاً بكل ما أقوم به. أنا قادر على الربط بين الوقائع، وفهم الأمور جيداً وإيجاد حلول معقولة.
أنا قادر على إظهار أفضل ما عندي وعند الآخرين.

ما يغيظني في شخصيتي
يخيب أملي في نفسي وفي الآخرين حين لا أحصل على ما أتوقّعه.
أشعر أن مسؤولياتي الكثيرة تتخطى قدرتي على التحمّل.

أشعر دائماً أن ما أقوم به ليس بالمستوى المطلوب.
أخشى أن لاّ يقدّر الناس ما أقوم به من أجلهم .
لا أحتمل رؤية الآخرين لا يبذلون جهداً بقدر ما أبذله أنا.
لا أكفّ عن التفكير بما فعلته أو بما عليّ أن أفعله.

أنا متوتر وقلق أبالغ بأخذ الأمور دوماً على محمل الجدّ.

الشخصية "واحد في الطفولة
غالباً ما ينتقدون أنفسهم لكي يستبقوا نقد الآخرين.
غالباً ما يمتنعون عن القيام بأمور معينة لأنهم يخشون ألا يؤدّوها على أكمل وجه.... ملعوبة
غالباً ما يسعون جهدهم ليكونوا على مستوى تطلّعات أهلهم وأساتذتهم.
غالباً ما يتحلون بروح المسؤولية ويظهرون قدرة على القيام بأعمال هي عادة من واجب الأهل.
غالباً ما يكبحون مشاعرهم وانفعالاتهم السلبية (فالأطفال المؤدبون لا يغضبون).

الشخصية "واحد" في دور الأهل
يعلمون أولادهم حسّ المسؤولية و مبادئ أخلاقية متينة و راسخة.
إنهم عادلون منطقيون ومنظّمون.
إنهم من أنصار تلقين الأولاد السلوك الحسن.

الشخصية "واحد" في المهنة
أصحاب الشخصية واحد فعالون ومنظمون وينجزون دوماً عملهم. نجد أصحاب الشخصية واحد الميالين إلى التحليل والصلابة في مجالات التجارة والعلوم وتطبيق القانون ونجد أولئك المنفتحين على الآخرين في المهن الصحية وفي التعليم وفي الحقل الديني.
وبما أنهم يقومون بأعمالهم بطريقة محترفة متقنة وبنزاهة و أخلاقية عالية فمن مصلحتكم أن يكون الميكانيكي الذي يصلح سيارتكم و الطبيب الذي يعالجكم والمصرفي الذي تتعاملون معه من أصحاب الشخصية "واحد".

الشخصية "واحد" في أوقات الفراغ
غالباً ما يكون أصحاب الشخصية واحد أعضاء في مجموعات الخدمة الاجتماعية (جمعيات أولياء أمر الطلاب، كشاف، جمعيات أهلية، الخ...).
يعمل بعضهم في حماية البيئة ضمن إطار نوادٍ مثل منظمة غرين بيس ( Green Peace ) وغيرها أو نجدهم ملتزمين بالقضايا الإنسانية. يسعى الواحد غالباً إلى الحفاظ على صحته بما في ذلك إتباع حمية غذائية أو يشعر بالذنب إذا لم يفعل. عديدون هم الذين يعملون لمساعدة أصدقائهم و عائلاتهم وهم عادةً طلاب متفوّقون.

آراء في الشخصية واحد

( موظفتي فعّالة و صبورة عندما لا تتمكن من إنهاء عملها تأخذه معها إلى المنزل. إذا ما تركت العمل فسأضطر إلى توظف اثنتين لتحلا محلها ).
( ترك صديقي عمله لأن مديره يطلب منه القيام بأعمال لا تتماشى مع مبادئه الأخلاقية. فهو مصرّ على العيش وفقاً لمبادئه ولا يرضى أبداً أن يضحي بأخلاقه وهو يطبّق في الواقع ما يعظ به ).
(صديقتي مدّرسة. تعمل كثيراً وبجدّ لأنها تصرّ على قراءة كافة الفروض بحذافيرها وعلى تسجيل كافة الملاحظات الممكنة. يحبها تلامذتها لأنها مثيرة للاهتمام عادلة وتعطيهم أفكاراً ).
(عندما أحتاج إلى مساعدة أجده دوماً مستعداً لمدّ يد العون لي. ويبقى حتى إنهاء العمل).

تمارين عملية للشخصية 1

امنح نفسك ما تحتاجه
خصص بعض الوقت كل يوم لنشاط مسلٍ تحبه كالاهتمام بالحديقة أو الذهاب إلى السينما أو ممارسة الرياضة أو المشي أو صحبة الأصدقاء أو القيام بأعمال يدوية.
دلّل نفسك من حين إلى آخر (اشتر زهوراً احضر حدثاً رياضياً استمتع برغوة الصابون للاسترخاء ادع نفسك إلى مطعمك المفضّل).
اهتم أكثر بالفكاهة في حياتك تعلّم بعض النكات اجمع الرسوم المضحكة شاهد برامج أو مسرحيات كوميدية اعرف ما تريده وتعلّم أن تطلبه (حتى وإن كان نزوة). تجنّب استخدام عبارة "يجب أن..."واستبدلها بعبارة "أريد أن..." أو "لا أريد أن" فجملة "يجب أن أزور فلان " على سبيل المثال تصبح "أريد أن أزور فلان" أو "لا أريد أن أزور فلان".
خذ دروساً في الاسترخاء أو التأمل أو اليوغا ومارسها. هنّئ نفسك لأنك سمحت لنفسك بترك أحد الأدراج أو إحدى الخزائن أو إحدى الغرف من دون ترتيب.

اكتشف غضبك وعالجه

قد نراهم مبتسمين ... في حين يغلي في داخلهم حمم من الغضب

يجب أن تدرك أنك توجّه ملاحظات فجّة و ساخرة حين يجرح الآخرون شعورك أو تشعر بأنك في موقف الدفاع عن النفس.
تعلّم أن تتقبّل الغضب وأن ترى فيه انفعالاً إنسانياً طبيعياً ومفيداً.
تساءل ما إذا كان غضبك يخفي شعوراً آخر لم تكتشفه كالحزن أو خيبة الأمل.
اعلم أن التعبير عن غضبك لا يجعلك غير جدير بالمحبة إذا رأيت التعبير المباشر عن مشاعرك غير ملائم مارس التمارين الرياضية أو اكتب أو تحدّث إلى صديق.
كلما زاد ضغطك على نفسك وعلى الآخرين لتحقيق تطلّعات غير واقعية كلما زاد غضبك وإحباطك.

العمل
اطرح أسئلة على نفسك عن عملك تأكد من أنه يناسبك ويرضيك كلياً.
اطلب من الناس المساعدة لئلا تقوم بأكثر مما هو مطلوب منك. إذا خشيت ألا يقوموا بالعمل بشكل جيد مثلك فاختر أصحاب الشخصية واحد لمساعدتك فهم مثلك.
اسمح لنفسك بالقيام ببعض الأمور بسرعة حتى وإن لم تكن ممتازة إلى حدّ الكمال فيمكنك بذلك الانتقال إلى العمل التالي أو العودة إلى منزلك في الموعد المحدد.
بدلاً من اجترار أخطاءك الماضية فكر في ما نجحت في إنجازه وفي ما تفتخر به.
لا تدع خطأ واحد في عملك يدفعك إلى التقليل من تقديرك لذاتك.
تقبّل أن يكون عملك دون مستوى الكمال.

العلاقات
تعلّم أن تغفر لنفسك الأخطاء لنفسك ولغيرك.
تعلّم أن تحترم طريقة الآخرين في العمل والتصرف والتي تختلف عن طريقتك.
كن كريماً في التشجيع والمديح.
عندما تتشوّق لانتقاد أحدهم أو تصحيح تصرّفه اصمت أو غلّف ما تقوله بملاحظات إيجابية (وليس بالتملّق).
تنبّه لنبرة صوتك التي يمكن أن تكون قاسية بحيث تثير اضطراب الناس أو خوفهم.
تجنب أن تتملكك الأوهام حول قدرتك على تغيير الناس.
بالنسبة لأهل
اتركوا أولادكم يتخذون القرارات بأنفسهم كي يتمكنوا من تنمية احترامهم لذاتهم.
أعلموهم أنكم لا تحبونهم فقط بسبب ما يفعلونه بل لما هم عليه أيضاً.
( في داخلنا الكثير من الجيد في السيئ ومن السيئ في الجيد ... حتى أنه من الصعب أن نكتشف الجزء الذي ينبغي أن يصحح الآخر ) .... كتابة وجدت في سبر ينغدال كونكتيكت
(لاحظوا كل شيء تجاهلوا الكثير من الأمور وصححوا البعض منها ) ... البابا يوحنا الثالث والعشرين
( اكتشفت أنّ أفضل طريقة لإسداء النصائح للأولاد هي فهم ما يريدونه ثم نصحهم بأن يفعلوا ما يريدونه ).... هاري ترومان

ما لا يمكن أن تفعله الشخصية واحد
التأخر نصف ساعة عن العمل.
عدم إرسال بطاقات شكر بعد مرور يومين على تلّقي هدايا في مناسبة ما.
عدم إجراء حجوزات لفترة العطلة كلها.
ترك ملابسه متراكمة وعدم غسل الأطباق مدة أسبوع كامل.
الضحك من الانتقادات الموجّهة إليه.
الأكل مع وضع المرفقين على الطاولة واستعمال كمه لمسح فمه بدلاً من المنديل.
الاستلقاء في حمام ساخن لإرخاء أعصابه قبل وصول المدعوين بدلاً من تنظيف المنزل كله للمرة الأخيرة.
اقنع نفسك بما يلي
لن تفرض على نفسك بعد الآن: "يجب عليّ أن أفعل هذا الشيء أو ذلك"
يحق لي أن أسترخي وأتسلّى.
أنا جيد حتى حين أرتكب الأخطاء.
سأتعلم ألاّ أحاسب نفسي بقوة.
أنا ممتاز كما أنا.
سأطلب ما أريده وما احتاجه.

بيان الشخصية الأولى

اختر الجمل التي كنت لتقولها قبل بلوغك الخامسة والعشرين من العمر ( أو تقولها الآن إن كنت في هذه السن ).

اقتباس:

وتكون الاجابات بنعم او لا ... يقوم الشخص بجمع عدد الاجابات (نعم) في كل بيان شخصية من الشخصيات التسع ... وإنّ لائحة الأسئلة التي تسجلون فيها أعلى النقاط قد تكون شخصيتكم لكن لا تتوقفوا عند هذا الحدّ.
فمن الأفضل أن تقرؤوا كافة الفصول وتردّوا على الأسئلة كلها. إذا لم تتمكنوا من تحديد شخصيتكم واحترتم بين رقمين متجاورين فهذا يعني أن أحد هذين الرقمين هو جناحكم الأكثر تطوّراً وقوة ...

و
تذكر دائما ....

لا تجب على الاسئلة كما تشتهي أن تكون شخصيتك وإنما أجب عليها وفقا لما هي شخصيتك عليه

1- أحب أن أكون منظّماً ومرتباً.
2- أجد صعوبة في أن أكون عفوياً.
3- أشعر بالذنب غالباً لأني لا أقوم بجهد كافٍ.
4- لا أحب أن يخرق الناس القوانين ويخالفوها.
5- تزعجني أخطاء القواعد والإملاء.
6- أنا مثالي. أريد تحسين العالم.
7- أنا دقيق في مواعيدي دائماً.
8- أحمل الضغينة لفترة طويلة فأنا حقود.
9- أعتبر نفسي عملياًُ، واقعياً ومنطقياً.
10- عندما أشعر بالحسد، أخاف وأدخل في منافسة.
11- لا أجد الوقت اللازم لأسترخي أو لعلّي أشعر بأنه لا يحق لي أن أسترخي.
12- أميل إلى تصنيف الأشياء بصرامة بين صح وخطأ، جيد وسيء، لا حلول وسطية لدي.
13- أدرس مشاريعي جيداً قبل أن أنفّذها.
14- أخشى أن ينتقدني الناس أو يحكموا عليّ.
15- أقارن غالباً بيني وبين الآخرين.
16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.
18- أقوم دائماً بما أقرر القيام به.
19- أبقى قلقاً بشكل دائم.
20- أحب الكمال حتى في التفاصيل الدقيقة.

:mimo:

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

1- أحب أن أكون منظّماً ومرتباً.
4- لا أحب أن يخرق الناس القوانين ويخالفوها.
5- تزعجني أخطاء القواعد والإملاء.
6- أنا مثالي. أريد تحسين العالم.
9- أعتبر نفسي عملياًُ، واقعياً ومنطقياً.
11- لا أجد الوقت اللازم لأسترخي أو لعلّي أشعر بأنه لا يحق لي أن أسترخي.
12- أميل إلى تصنيف الأشياء بصرامة بين صح وخطأ، جيد وسيء، لا حلول وسطية لدي.
13- أدرس مشاريعي جيداً قبل أن أنفّذها.
16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.
18- أقوم دائماً بما أقرر القيام به.
20- أحب الكمال حتى في التفاصيل الدقيقة.
:mimo:

12 /20 مو كتير

:gem: كنت متوقعة أكتر

صور تعبر عن الشخصية الأولى

:mimo:

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

8- أحمل الضغينة لفترة طويلة فأنا حقود.
13- أدرس مشاريعي جيداً قبل أن أنفّذها.
16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.
18- أقوم دائماً بما أقرر القيام ب

خمسة وخميسة بعيون الحاسدين
ع اساس انا رديت بس الظاهر ماحطيت روح شايفلك

مشكورة ميمو ع الموضوع الرائع:D:D:D

عم حاول أفهم ... لح أفهمها وأرجع رد عليك

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

بيان الشخصية الأولى

اختر الجمل التي كنت لتقولها قبل بلوغك الخامسة والعشرين من العمر ( أو تقولها الآن إن كنت في هذه السن ).
و
تذكر دائما ....

لا تجب على الاسئلة كما تشتهي أن تكون شخصيتك وإنما أجب عليها وفقا لما هي شخصيتك عليه

9/ 20 :?

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

بيان الشخصية الأولى

لا تجب على الاسئلة كما تشتهي أن تكون شخصيتك وإنما أجب عليها وفقا لما هي شخصيتك عليه

هون طلعلي 11من 20..
نلتقي في شخصية اخرى

بيان الشخصية الأولى

لا تجب على الاسئلة كما تشتهي أن تكون شخصيتك وإنما أجب عليها وفقا لما هي شخصيتك عليه

1- أحب أن أكون منظّماً ومرتباً.

3- أشعر بالذنب غالباً لأني لا أقوم بجهد كافٍ.
4- لا أحب أن يخرق الناس القوانين ويخالفوها.
5- تزعجني أخطاء القواعد والإملاء.
6- أنا مثالي. أريد تحسين العالم.

9- أعتبر نفسي عملياًُ، واقعياً ومنطقياً.

11- لا أجد الوقت اللازم لأسترخي أو لعلّي أشعر بأنه لا يحق لي أن أسترخي.
12- أميل إلى تصنيف الأشياء بصرامة بين صح وخطأ، جيد وسيء، لا حلول وسطية لدي.

14- أخشى أن ينتقدني الناس أو يحكموا عليّ.

16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.

19- أبقى قلقاً بشكل دائم.
20- أحب الكمال حتى في التفاصيل الدقيقة.

:mimo:

13:D

كلام جميل جدا

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

بيان الشخصية الأولى

3- أشعر بالذنب غالباً لأني لا أقوم بجهد كافٍ.
4- لا أحب أن يخرق الناس القوانين ويخالفوها.

6- أنا مثالي. أريد تحسين العالم.

9- أعتبر نفسي عملياًُ، واقعياً ومنطقياً.

12- أميل إلى تصنيف الأشياء بصرامة بين صح وخطأ، جيد وسيء، لا حلول وسطية لدي.

14- أخشى أن ينتقدني الناس أو يحكموا عليّ.
15- أقارن غالباً بيني وبين الآخرين.
16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.
18- أقوم دائماً بما أقرر القيام به.
19- أبقى قلقاً بشكل دائم.
20- أحب الكمال حتى في التفاصيل الدقيقة.

:mimo:

يعني نص نص تقريبا:larg:

الموضوع رائع جدا :D

15\20
غريب:?

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

2- أجد صعوبة في أن أكون عفوياً.
3- أشعر بالذنب غالباً لأني لا أقوم بجهد كافٍ.
4- لا أحب أن يخرق الناس القوانين ويخالفوها.
5- تزعجني أخطاء القواعد والإملاء.
6- أنا مثالي. أريد تحسين العالم.
7- أنا دقيق في مواعيدي دائماً.
9- أعتبر نفسي عملياًً وواقعياً ومنطقياً.
11- لا أجد الوقت اللازم لأسترخي أو لعلّي أشعر بأنه لا يحق لي أن أسترخي.
12- أميل إلى تصنيف الأشياء بصرامة بين صح وخطأ، جيد وسيء، لا حلول وسطية لدي.
14- أخشى أن ينتقدني الناس أو يحكموا عليّ.
15- أقارن غالباً بيني وبين الآخرين.
16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.
19- أبقى قلقاً بشكل دائم.
20- أحب الكمال حتى في التفاصيل الدقيقة.

15 من 20. مع الاهتمام أكتر بما جاء بالخط العريض.
كنت متوقع جيب معدّل أعلى،
بس غالباً بيانات هالشخصيّة تتفوّق على بيانات شخصيّات أخرى تتلاقى معي.

رائع جدا,,
موضوع مفيد ..

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

بيان الشخصية الأولى

لا تجب على الاسئلة كما تشتهي أن تكون شخصيتك وإنما أجب عليها وفقا لما هي شخصيتك عليه

11 من 20

لسة بدي شوف الباقي

اقتباس:

كاتب النص الأصلي : butterfly (مشاركة 721960)

لا تجب على الاسئلة كما تشتهي أن تكون شخصيتك وإنما أجب عليها وفقا لما هي شخصيتك عليه

1- أحب أن أكون منظّماً ومرتباً.
2- أجد صعوبة في أن أكون عفوياً.
3- أشعر بالذنب غالباً لأني لا أقوم بجهد كافٍ.
4- لا أحب أن يخرق الناس القوانين ويخالفوها.
7- أنا دقيق في مواعيدي دائماً.
8- أحمل الضغينة لفترة طويلة فأنا حقود.
9- أعتبر نفسي عملياًُ، واقعياً ومنطقياً.
12- أميل إلى تصنيف الأشياء بصرامة بين صح وخطأ، جيد وسيء، لا حلول وسطية لدي.
14- أخشى أن ينتقدني الناس أو يحكموا عليّ.
15- أقارن غالباً بيني وبين الآخرين.
16- الحقيقة والعدالة أمران هامان جداً بالنسبة إليّ.
17- أشعر غالباً أن الوقت يمر بسرعة فائقة، وأنّه بقي لديّ الكثير لأفعله.
18- أقوم دائماً بما أقرر القيام به.
19- أبقى قلقاً بشكل دائم.
20- أحب الكمال حتى في التفاصيل الدقيقة.

15/20

:D