[أبومريم]

عندنا إذا قلت بصدق يارب اني اتوب اليك ارجوك ادخل قلبي وساعدني يغفر لك كل ذنوبك ولكن الشرط ان تكون صادقا

وعندنا كذلك
الندم على الذنب
ثم الاستغفار (أن تقول اللهم اغفر لي ذنوبي)
ثم العزم على أن لا تعود للمعاصي والذنوب بقلب صادق
ينهي كل ذنوبك