العلاقات
قاوم رغبتك في رفض تجارب الآخرين ووجهات نظرهم أو في التقليل من قيمتها.
عليك أن تدرك أنك عندما تقول الأشياء مباشرة كما هي فإنك تخيف الآخرين من دون أن تقصد ذلك.
عبّر للآخرين عن تقديرك لهم بصورة دائمة وبشكل واضح.
تجنب أن تقسو على الآخرين كما تقسو على نفسك.
تذكر أن المشاجرات التي تجذب أصحاب الشخصية 8 وتثير حماستهم هي ليست كذلك بالنسبة لبقية الفئات.
تعلّم كيف تفاوض.
ما من ثأر مشرّف أكثر من ذلك الذي لم يؤخذ مطلقاً... مثل إسباني
الغضب
غالباً ما يشعر أصحاب الشخصية 8 بالغضب بسبب تعليق أو تصرف جارح. إذا ما تحدثت عما يشعرك بالسوء بطريقة هادئة ومن دون تأخير فسوف تتجنب حصول انفجار الغضب لاحقاً.
عبّر عن غضبك خلال جلسة علاجية أو ناقش الأمر مع صديق يكون مستعداً لتقديم الدعم لك.
قم بما ينفعك
امض أوقات فراغك مع أشخاص يتقبّلون تصرفاتك المبالغ بها وحقيقة أنك مختلف عن الآخرين.
في العمل أحط نفسك بأشخاص يحترمون تصرفاتك المباشرة ويتعاملون معك بصدق.
اتبع برنامجاً علاجياً إذا كنت مدمناً على المخدرات أو متعلقاً بأي عادة سيئة أخرى.
لا تطلب من نفسك أموراً غير واقعية.
خصّص وقتاً لممارسة النشاطات الإبداعية أو الرياضة الممتعة.
ما لا يمكن أن تفعله الشخصية 8
إلغاء كل العبارات الفظّة من قاموسها.
عدم التعبير عن رأيها حين لا تكون موافقة على الإطلاق على ما يقال.
التخلي عن منصب الرئيس في الشركة التي تعمل فيها. لأنها تعتبر أن هناك شخصاً يستحق هذا المنصب بجدارة أكثر منها.
عدم بذل أقصى جهدها للفوز في مباراة للتنس.
ترداد عبارة "حسناً، افعل ما يحلو لك" من دون انقطاع.
اقنع نفسك بما يلي
علي إظهار الجانب اللطيف والمحب من شخصيتي لأولئك الذين أثق بهم.
العلاقات الجيدة تستحق بعض التنازلات.