عليك بالطبخة التالية:
المقادير:
3 قناني بيرة لا يهم النوع لكن يفضل بيرة المانية او في عدم وجودها يمكن استعمال بيرة الشرق
طنجرة طبخ مع غطاء
فرن غاز او ببور
يفضل البدء بتحضير الطبخة الساعة التاسعة مساء
طريقة التحضير:
يتم فتح قناني البيرة تباعا و بالترتيب من رقم واحد الى رقم ثلاثة.
ضع الطنجرة على الفرن او الببور
يتم صب محتوى القناني في الطنجرة و بالترتيب ايضا
تتم تغطية الطنجرة بالغطاء
اشعل النار على مستوى هادئ
يتم تسخين المحتوى لمدة 45 دقيقة و تجنب الغليان
اشرب كل المحتوى و اذهب للسرير و نام
كرر العملية كل يوم و لمدة سنة على الاقل
و ستتغير حياتك كليا
ستستيقظ كل يوم صباحا و تدعيلي من كل قلبك
Jesus have Merci
16-09-2005
بيكفيكون...حاجة زعبرة...
|