[رضوان ابو فخر]

كاتب النص الأصلي : i m sam

اي وكمان عن مركز السرة ما فهمتو تماما من بعد اذنك .
وأحلى وردة لعيونك" هي بدون العد لخمسة هه"

مركز السرة : ذلك المكان الذي كان مركز اتصال الجنين بالام عبر الحبل السري. واهميته تأتي كونه أكثر من مجرد اتصال وقناة تغذية حيث يعتبر مركز غني بالطاقة ويحتفظ بتأثيره عند الكبار.ويقال يشعر الانسان بالطمأنينة عند وجوده في المكان الذي دفنت فيه المشيمة التي كانت تربطه بالأم أو ما يدعى ( بقاياالخلاص)
وهو مركز لدائرة الطاقة " الشاكرة" وتسمى هذه الشاكرة باسمه : شاكرة السرة وهي واحد من سبع شاكرات تعتبر مراكز اتصال بين جسم الانسان والكون , وتوزع الطاقة الى الجسد عبر هذه المراكز .
ومركز السرة : يرمز له باللون الاصفر ,وهو مركز الطاقة الظرورية للتعبير عن الذات والثقة ومركز الارادة وغذا توازنت يشعر صاحبها بالرضى والتسامح والقرب من الاخرين واذا لم تتوازن تسبب الشعوربالخوف والغضب والانعزال.
ويوجد تمرين لتنشيطها وهو التنفس العميق من البطن مع حبس الهواء لفترة ثوان.بحيث ينتفخ البطن ونركز الاحساس بها.