[محمد ابراهيم]

عندي ثلة إقتراحات

1- اسبوع بلا تدخين او التواجد الى جوار مدخن او احد الأمرين او تقليل التدخين بالنسبة للمدخنين او انو يدخنو باماكن مفتوحة (كفكرة مفيدة لصحة المدخن او صحة البشر من حوله على اقل تقدير)

2- اعمال خير (كل يوم عمل خيري او مفيد مثلا تبرع بمبلغ بسيط جدا على حسب مقدرة الشخص للفقراء او للايتام او للمحتاجين ، مساعدة اي شخص محتاج لمساعدة والافضل مساعدة الاهل والاصدقاء اولا وهكذا واخر الاسبوع التبرع بالدم )

3- نجرب 6 ساعات كل يوم بدون كذب (كان بدي اقول طول اليوم بس بدي يكون الهدف واقعي وقابل للتحقيق )

4- نجرب ساعتين باليوم (حكي مختصر على اد المطلوب فقط باختصار ) (كان بدي اقول 6 ساعات متل موضوع الكدب بس بدي يكون الهدف واقعي وقابل للتحقيق لانو بدي الصبايا يشتركو معنا وبعرف مارح يقدرو يتحملو 6 ساعات باليوم .

هذا مؤقتا والى اشعار اخر