أخوية  

أخوية سوريا: تجمع شبابي سوري (ثقافي، فكري، اجتماعي) بإطار حراك مجتمع مدني - ينشط في دعم الحرية المدنية، التعددية الديمقراطية، والتوعية بما نسميه الحد الأدنى من المسؤولية العامة. نحو عقد اجتماعي صحي سليم، به من الأكسجن ما يكف لجميع المواطنين والقاطنين.
أخذ مكانه في 2003 و توقف قسراً نهاية 2009 - النسخة الحالية هنا هي ارشيفية للتصفح فقط
ردني  لورا   أخوية > علوم > فلسفة و علم نفس

إضافة موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06/11/2006   #1
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي كي تتجنب القلق والأرق ...تفضل


إليكم هذه القواعد كي تتجنبوا الأرق والقلق نوعا ً ما
أرجو أن تنال إعجابكم

القاعدة الاولى استرح قبل أن تشعر بالتعب

القاعدة الثانية تعلم كيف تسترخى فى عملك

القاعدة الثالثة تعلم كيف تسترخى فى بيتك

القاعدة الرابعة قم بتطبيق هذه العادات الاربع المجدية فى العمل :
1. عليك بالتخلص من كل الاوراق التى على مكتبك ما عدا تلك المتعلقة بالمشكلة التى تعالجها
2. قم بفعل الاشياء على حسب ترتيبها
3. عندما تواجه مشكلة أوجد لها حلا فى حينها اذا توافرت لديك الحقائق اللازمة لاتخاذ قرار

القاعدة الخامسة لتجنب القلق والتعب ادخل فى عملك الحماس

القاعدة السادسة تذكر انه لم يمت أحد من قلة النوم وأن ما يسبب الضرر هو القلق بشأن الارق وليس الارق

دمتم بود


أنا الدمشقيُ لوشرحتمُ جسدي*** لسـالَ منـه عناقيـدٌ وتفـاحُ

إنها دمشق امرأة بسبعة مستحيلات،
وخمسة أسماء وعشرة ألقاب،
مثوى 1000 ولي ومدرسة عشرين نبي،
وفكرة خمسة عشر إله .‏‏‏‏‏
  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #2
شب و شيخ الشباب Mu$b@hO
عضو
-- قبضاي --
 
الصورة الرمزية لـ Mu$b@hO
Mu$b@hO is offline
 
نورنا ب:
Sep 2006
المطرح:
على حافة الانهيار
مشاركات:
916

إرسال خطاب MSN إلى Mu$b@hO إرسال خطاب Yahoo إلى Mu$b@hO
افتراضي


يسلموووو على الموضوع
وانا شخصيا بعاني من الارق بالليل وما بنام

وبدي اجرها اليوم

والك الحلوان اذا زبطت

تحياتي

~~~~~مسؤوول ومشرف مواضيع الشله ~~~~~~
@@شــــــــــــــــــــلة أصحــــــــــــــاب القضيـــــــــة @@
  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #3
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اولا شكرا على مرورك الكريم
ثانيا ان شاء الله مابتشوف آرق وبتنام ملئ جفونك

دمتم بود

  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #4
شب و شيخ الشباب Mu$b@hO
عضو
-- قبضاي --
 
الصورة الرمزية لـ Mu$b@hO
Mu$b@hO is offline
 
نورنا ب:
Sep 2006
المطرح:
على حافة الانهيار
مشاركات:
916

إرسال خطاب MSN إلى Mu$b@hO إرسال خطاب Yahoo إلى Mu$b@hO
افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : Alshami عرض المشاركة
اولا شكرا على مرورك الكريم

ثانيا ان شاء الله مابتشوف آرق وبتنام ملئ جفونك

دمتم بود


يسلمووو
  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #5
شب و شيخ الشباب oaddah
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ oaddah
oaddah is offline
 
نورنا ب:
May 2006
المطرح:
درهم معسل . خير من قنطار حشيش
مشاركات:
1,392

إرسال خطاب MSN إلى oaddah
افتراضي


شكرا على الموضوع اخي الكريم

فعلا انها طرق رائعة

ليالي الشام http://www.leale-cham.com
  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #6
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : oaddah عرض المشاركة
شكرا على الموضوع اخي الكريم

فعلا انها طرق رائعة

العفو يا اهلا وسهلا

  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #7
شب و شيخ الشباب ThE HoRrOr
شبه عضو
-- اخ حرٍك --
 
الصورة الرمزية لـ ThE HoRrOr
ThE HoRrOr is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
مشاركات:
48

افتراضي


نصايح حلوه بس لانها منك احلى واحلى
  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #8
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : ThE HoRrOr عرض المشاركة
نصايح حلوه بس لانها منك احلى واحلى
شكرا جزيلا لك على هذا الإطراء

  رد مع اقتباس
قديم 06/11/2006   #9
شب و شيخ الشباب Eh@Ab
عضو
 
الصورة الرمزية لـ Eh@Ab
Eh@Ab is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
فلسطين
مشاركات:
2,030

إرسال خطاب MSN إلى Eh@Ab بعات رسالي عبر Skype™ ل  Eh@Ab
افتراضي


مشكور يا امور

هنا كنا هنا سنكون........
  رد مع اقتباس
قديم 07/11/2006   #10
صبيّة و ست الصبايا الهوى شمالي
شبه عضو
-- اخ حرٍك --
 
الصورة الرمزية لـ الهوى شمالي
الهوى شمالي is offline
 
نورنا ب:
Nov 2006
مشاركات:
28

افتراضي


مشكوررر على النصائح

وانشاء الله تجيب نتيجه
  رد مع اقتباس
قديم 07/11/2006   #11
صبيّة و ست الصبايا SuSu83
شبه عضو
-- اخ حرٍك --
 
الصورة الرمزية لـ SuSu83
SuSu83 is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
قطر - سوريا
مشاركات:
31

افتراضي


Thanx....

لماذا يعتبر اعتراف المرأة بالخيانة وقاحة .. بينما يعتبر اعتراف الرجل بالخيانة صراحة !!!!


لماذا في وطني إن أرادوا مدح امرأة قالوا : أخت رجال .. أو .. أرجل من الرجال ..

وإذا أرادوا شتم رجل قالوا : متله متل الحريم !!!!
  رد مع اقتباس
قديم 07/11/2006   #12
شب و شيخ الشباب the hunter
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ the hunter
the hunter is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
أي مكـــــــــــان
مشاركات:
1,124

إرسال خطاب MSN إلى the hunter إرسال خطاب Yahoo إلى the hunter
افتراضي


اضافة الى كلامك .... التدخين قبل النوم يعمل الارق والاكل قبل النوم يعمل أرق ايضا......
ومشكور على الموضوع المميز

(( شـــــلــــــــــــة الخـفــــــــــــــافـيــــــــــش الـســـــــــــــــــود ))
الاسد اسد ولو كلت مخالبـــــــــه
والكلب كلب ولو طوقتـــــه الذهب"
-- "FoRzA MiLaN" --
  رد مع اقتباس
قديم 08/11/2006   #13
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : Eh@Ab عرض المشاركة
مشكور يا امور

ياهلالالالالالالا
  رد مع اقتباس
قديم 08/11/2006   #14
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : الهوى شمالي عرض المشاركة
مشكوررر على النصائح

وانشاء الله تجيب نتيجه
شكرا على مرورك الكريم

وإن شاء الله بتجيب نتيجة

  رد مع اقتباس
قديم 08/11/2006   #15
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : SuSu83 عرض المشاركة
Thanx....
ياهلالالا
  رد مع اقتباس
قديم 08/11/2006   #16
شب و شيخ الشباب Alshami
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ Alshami
Alshami is offline
 
نورنا ب:
Oct 2006
المطرح:
دمشق ولا أبتغي سواها
مشاركات:
1,259

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : the hunter عرض المشاركة
اضافة الى كلامك .... التدخين قبل النوم يعمل الارق والاكل قبل النوم يعمل أرق ايضا......
ومشكور على الموضوع المميز

شكرا على الاضافة

  رد مع اقتباس
إضافة موضوع جديد  إضافة رد



ضوابط المشاركة
لافيك تكتب موضوع جديد
لافيك تكتب مشاركات
لافيك تضيف مرفقات
لا فيك تعدل مشاركاتك

وسوم vB : حرك
شيفرة [IMG] : حرك
شيفرة HTML : بليد
طير و علّي


الساعة بإيدك هلق يا سيدي 02:23 (بحسب عمك غرينتش الكبير +3)


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ما بخفيك.. في قسم لا بأس به من الحقوق محفوظة، بس كمان من شان الحق والباطل في جزء مالنا علاقة فيه ولا محفوظ ولا من يحزنون
Page generated in 0.10206 seconds with 12 queries