أخوية  

أخوية سوريا: تجمع شبابي سوري (ثقافي، فكري، اجتماعي) بإطار حراك مجتمع مدني - ينشط في دعم الحرية المدنية، التعددية الديمقراطية، والتوعية بما نسميه الحد الأدنى من المسؤولية العامة. نحو عقد اجتماعي صحي سليم، به من الأكسجن ما يكف لجميع المواطنين والقاطنين.
أخذ مكانه في 2003 و توقف قسراً نهاية 2009 - النسخة الحالية هنا هي ارشيفية للتصفح فقط
ردني  لورا   أخوية > علوم > علوم و تكنولوجيا

إضافة موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07/11/2007   #1
شب و شيخ الشباب الدنجل
عضو
-- قبضاي --
 
الصورة الرمزية لـ الدنجل
الدنجل is offline
 
نورنا ب:
Oct 2007
المطرح:
لما تفوت دوار الشهيد بتقشع قارمه ترحب بكم بلاد الدناجل
مشاركات:
468

إرسال خطاب MSN إلى الدنجل إرسال خطاب Yahoo إلى الدنجل
افتراضي فوائد النوم والراحه


الحصول على قسط وافر من النوم الجيد والمريح يلعب دورا هاما في الوقاية من الإصابات السرطانية ومكافحتها.. فقد كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين قلة النوم أو سوء نوعيته وزيادة مخاطر الإصابة بالأورام.

وقال الباحثون إن قلة النوم تشوش وتعطل الأنماط الطبيعية لهرمونات معينة في الجسم تؤثر على الخلايا السرطانية، فيتسبب هذا الخلل الهرموني في إضعاف الدفاعات الطبيعية المضادة لتطور السرطان وانتشاره.

وأوضح هؤلاء في مجلة "علوم الدماغ والسلوك والمناعة"، أن هرمونات الكورتيزول والميلاتونين والاستروجين تلعب دورا مهما في تحديد احتمالات تعرّض الشخص للإصابة بالأورام الخبيثة، مشيرين إلى أن تشويش أنماط النوم يسبب خللا سريعا في التوازن الهرموني الذي يشجع بدوره نمو الأورام.

وكانت الدراسات العلمية قد أثبتت أن النوم الجيد هو سر الحياة الطويلة عند النساء مقارنة بالرجال، وأن الحرمان من النوم يؤثر على مستويات الهرمونات ويعمل على إنتاج الكيماويات المؤذية في الجسم.

ولفت الباحثون إلى أن عادات النوم عند النساء تطورت بصورة طبيعية لتساعدهن على التأقلم والتكيف مع بكاء الأطفال الصغار الذين يستيقظون بشكل متكرر أثناء الليل، وهذا ما يفسّر سبب بقاء النساء، بشكل عام، على قيد الحياة مدة أطول من الرجال

معكم ابو علي هلا عمي . . . الدواوين بتلعب بدمي

ماسك المايك وبغني
بقدملكم فني
اسمعني وافهمني
ودقيلو

انا لما بنزل على الساحه ببطل في مساحه
ولما انزل افيع العالم كلها بتظيع
ودقيلو عمي للصبح هيهاي
  رد مع اقتباس
قديم 09/11/2007   #2
صبيّة و ست الصبايا NUSA
شبه عضو
-- اخ حرٍك --
 
الصورة الرمزية لـ NUSA
NUSA is offline
 
نورنا ب:
Nov 2007
المطرح:
الرياض
مشاركات:
38

افتراضي


انا بواصل يومين تلاته على نوم ساعتين تلاته
وبالليل ما بنام
لاء عنجد خفت

نوسا ...

وهي الصوره كمان http://www.wz63.com/up/uploads/ecc7bac822.gif

خلصت ..
  رد مع اقتباس
قديم 09/11/2007   #3
شب و شيخ الشباب DTS
عضو
-- أخ لهلوب --
 
الصورة الرمزية لـ DTS
DTS is offline
 
نورنا ب:
Nov 2006
المطرح:
Egypt 4 Study
مشاركات:
137

افتراضي


هي بعـض الفوائـد تبعات النـوم ... ولا كلـشي بيصير والواحـد ناايم ..

يعني حكي مو طبيعي وفي كتير شغلاات رهيبة عم ندرسها .. سبحاان اللـه ,,

يسلمـو ع الموضوع

تغرب عن الاوطان في طلب العلا ====== وسافر ففي الاسفـار خمس فوائد

تفريج هم واكتساب معيشــة ======= وعلــم وآداب وصـحبـة ماجـد
  رد مع اقتباس
قديم 09/11/2007   #4
صبيّة و ست الصبايا متكحله بدمع عيونها
مسجّل
-- اخ طازة --
 
الصورة الرمزية لـ متكحله بدمع عيونها
متكحله بدمع عيونها is offline
 
نورنا ب:
Nov 2007
مشاركات:
5

افتراضي


خخخخخخخخخخخ
موووتي النووم
اموووووت عليه
يسلمووو
  رد مع اقتباس
إضافة موضوع جديد  إضافة رد


أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لافيك تكتب موضوع جديد
لافيك تكتب مشاركات
لافيك تضيف مرفقات
لا فيك تعدل مشاركاتك

وسوم vB : حرك
شيفرة [IMG] : حرك
شيفرة HTML : بليد
طير و علّي


الساعة بإيدك هلق يا سيدي 13:07 (بحسب عمك غرينتش الكبير +3)


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ما بخفيك.. في قسم لا بأس به من الحقوق محفوظة، بس كمان من شان الحق والباطل في جزء مالنا علاقة فيه ولا محفوظ ولا من يحزنون
Page generated in 0.04093 seconds with 12 queries