أخوية  

أخوية سوريا: تجمع شبابي سوري (ثقافي، فكري، اجتماعي) بإطار حراك مجتمع مدني - ينشط في دعم الحرية المدنية، التعددية الديمقراطية، والتوعية بما نسميه الحد الأدنى من المسؤولية العامة. نحو عقد اجتماعي صحي سليم، به من الأكسجن ما يكف لجميع المواطنين والقاطنين.
أخذ مكانه في 2003 و توقف قسراً نهاية 2009 - النسخة الحالية هنا هي ارشيفية للتصفح فقط
ردني  لورا   أخوية > علوم > علوم و تكنولوجيا

إضافة موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07/04/2006   #1
صبيّة و ست الصبايا Gazita
عضو
-- مستشــــــــــار --
 
الصورة الرمزية لـ Gazita
Gazita is offline
 
نورنا ب:
Dec 2005
المطرح:
Casablanca ma ville et ma vie
مشاركات:
4,831

افتراضي اليوغا لتنفّس أفضل



ذكر علماء من جامعة "كون كين" التايلندية أن 18 جلسة يوغا قد تجعل تنفّس المرء يتحسّن بدرجة كبيرة.
وأوضحت الباحثة المسؤولة عن الدراسة رويرين تشانفيروت أن "الدراسة تظهر أن تمارين اليوغا، على المدى القصير، تحسّن قدرات الجهاز التنفسي من خلال تمدّد جدار الرئتين وزيادة كمية الزفير الذي يخرج منهما".
وأضافت أن "هذا الاكتشاف قد يفيد الناس الذين يعانون مرضاً يؤثر على تنفسهم، بما في ذلك الربو".
وقالت تشانفيروت ان "تمدّد جدار التنفّس يسمح لرئتي المرء بأن تحصلا على المزيد من الهواء.
وتوسّع صدر المرء بشكل أكبر يسمح له بالحصول على مزيد من الأوكسيجين مع كل نفس يتنفّسه، كما يجعله يبذل جهداً أقلّ خلال عملية التنفس".


(¯`v´¯)غزلان زهرة نيسان(¯`v´¯)






(¯`v´¯)Le souvenir du bonheur n'est plus du bonheur ; le souvenir de la douleur est de la douleur encore.(¯`v´¯)







(¯`v´¯)اخوية صبية وست الصبايا(¯`v´¯)
  رد مع اقتباس
قديم 07/04/2006   #2
شب و شيخ الشباب YaSeR
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ YaSeR
YaSeR is offline
 
نورنا ب:
Jul 2005
المطرح:
|Deutschland|
مشاركات:
1,883

افتراضي


يسلموو عالموضوع كازيتا

كتيير حلو ومفيد

___________________
|__________________|
|____*________*____|
|__________________|

ســـــ ♥ ـــوريـــــ ♥ ــــا
الشام شامنا .. لو الزمان ضامنا
أمضى سلاح ، يمكن أن يقدّمه إنسان لعدوّه ، هو الخوف منه !
We ask the Syrian government to stop banning Akhawia
  رد مع اقتباس
قديم 18/04/2006   #3
صبيّة و ست الصبايا Gazita
عضو
-- مستشــــــــــار --
 
الصورة الرمزية لـ Gazita
Gazita is offline
 
نورنا ب:
Dec 2005
المطرح:
Casablanca ma ville et ma vie
مشاركات:
4,831

افتراضي


مشكور ياسر على مرورك
  رد مع اقتباس
قديم 28/04/2006   #4
صبيّة و ست الصبايا فراولة
عضو
 
الصورة الرمزية لـ فراولة
فراولة is offline
 
نورنا ب:
Jan 2006
المطرح:
في كل بلد عربي
مشاركات:
553

افتراضي


اليوغا مفيدة جدا لكن صعيبة الواحد يديرها تسلمي على الموضوع
  رد مع اقتباس
قديم 28/04/2006   #5
صبيّة و ست الصبايا إسلام
عضو
-- أخ لهلوب --
 
الصورة الرمزية لـ إسلام
إسلام is offline
 
نورنا ب:
Dec 2005
المطرح:
دمشق
مشاركات:
410

افتراضي


شكرا غازيتا
  رد مع اقتباس
قديم 28/04/2006   #6
صبيّة و ست الصبايا ري مي
عضو
-- زعيـــــــم --
 
الصورة الرمزية لـ ري مي
ري مي is offline
 
نورنا ب:
Jan 2006
مشاركات:
1,210

افتراضي


الموضوع مفيد جدا
أنا بعرف أنو التنفس الصحيح بيساعد الانسان لحتى يروق ويرتاح إذا كان معصب وبعرف أنو فيه طرق علمية وتمارين لحتى نتنفس صح بس يا gazita
إذا من خلال بحثك بهالموضوع عرفتي أو تعلمتي شي من هالتمارين بتمنى تعلمينا ايه
وشكرا كتير

أمام المواقف غير المتوقعة التي تضعنا فيها الحياة.
أحب أن يتبع المرء مزاجه السري,ويستسلم لأول فكرة تخطر بذهنه دون مفاضلتها أو مقارنتها بأخرى.
فالفكرة الأولى دائما على حق مهما كانت شاذة وغريبة لأنها وحدها تشبهنا.
.......
خلي حبنا يمشي ع المي وما يغرق
  رد مع اقتباس
إضافة موضوع جديد  إضافة رد


أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لافيك تكتب موضوع جديد
لافيك تكتب مشاركات
لافيك تضيف مرفقات
لا فيك تعدل مشاركاتك

وسوم vB : حرك
شيفرة [IMG] : حرك
شيفرة HTML : بليد
طير و علّي


الساعة بإيدك هلق يا سيدي 13:46 (بحسب عمك غرينتش الكبير +3)


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ما بخفيك.. في قسم لا بأس به من الحقوق محفوظة، بس كمان من شان الحق والباطل في جزء مالنا علاقة فيه ولا محفوظ ولا من يحزنون
Page generated in 0.04513 seconds with 12 queries