أخوية  

أخوية سوريا: تجمع شبابي سوري (ثقافي، فكري، اجتماعي) بإطار حراك مجتمع مدني - ينشط في دعم الحرية المدنية، التعددية الديمقراطية، والتوعية بما نسميه الحد الأدنى من المسؤولية العامة. نحو عقد اجتماعي صحي سليم، به من الأكسجن ما يكف لجميع المواطنين والقاطنين.
أخذ مكانه في 2003 و توقف قسراً نهاية 2009 - النسخة الحالية هنا هي ارشيفية للتصفح فقط
ردني  لورا   أخوية > علوم > علوم و تكنولوجيا

إضافة موضوع جديد  إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01/06/2006   #1
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي عادات تدمر الدمـــاغ


عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
ماذا سيحدت لك اذا تناولت الفطور يومياً وبانتطام ؟؟



الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
لاتأكل بلا حاجه لحمايه نفسك



التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
ألا يكفي أضرار التدخين لماذا تدخن ؟؟


كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
تناول مايكفيك ويكفي جسمك ولا تأكل بلا حاجه !!.



تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
ابتعد عن الأماكن الملوثه والمزدحه فنسبه تلوث الهواء تزيد في مثل هذه الأماكن..



الأرق (قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
المنبهات لها دور في الأرق فتخلص من المنبهات تتخلص من الأرق ...



تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
اذا كانت هذه عادتك حاول التخلص منها !!!!


القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
المــــــريض يحتاج للراحه لا للعمـــل..


قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
حاول التفكير لتشغيل دماغلك كمثلاً شارك في حل بعض الألغاز !!!



ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.
تحاور مع الأخرين خاصه اذا كنت تعاني من بعض المشاكل !



13-05-2007

مدونتــي :

- ابو شريك هاي الروابط الي بيحطوها الأعضاء ما بتظهر ترى غير للأعضاء، فيعني اذا ما كنت مسجل و كان بدك اتشوف الرابط (مصرّ ) ففيك اتسجل بإنك تتكى على كلمة سوريا -
 


  رد مع اقتباس
قديم 01/06/2006   #2
صبيّة و ست الصبايا marioma alghzayala
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ marioma alghzayala
marioma alghzayala is offline
 
نورنا ب:
Nov 2005
المطرح:
SyRiA - DaMaS - HoMs
مشاركات:
7,105

افتراضي


شو قصتك انت اليوم مع هالمواضيع ؟؟؟ ... ....شكرا عالمعلومات خيوو :سوريا:

انا بحبك وانت بتحبني ..وفخار يطبش بعضو




i miss you ....:sosad:

الخطأ الوحيد الذي يرتكبه الانسان هو الخطأ الذي لايتعلم منه شيئاً.
  رد مع اقتباس
قديم 01/06/2006   #3
شب و شيخ الشباب Kakabouda
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ Kakabouda
Kakabouda is offline
 
نورنا ب:
Nov 2004
المطرح:
U.S.M united states of al Mahatta
مشاركات:
9,217

إرسال خطاب MSN إلى Kakabouda إرسال خطاب Yahoo إلى Kakabouda
افتراضي


شكراً عالمعلومات

قالولي ليش رافع راسك و عينك قوية .. التلهم العفو كلنا ناس بس أنا من الأراضي السورية ...
  رد مع اقتباس
قديم 01/06/2006   #4
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : marioma alghzayala
شو قصتك انت اليوم مع هالمواضيع ؟؟؟ ... ....شكرا عالمعلومات خيوو
بفهم منك انك عم تقليلي خلص لابقا تكتب مواضيع...........وانك مليتي مني ومن مواضيعي..............ممكن اعرف جوابك
  رد مع اقتباس
قديم 01/06/2006   #5
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : Kakabouda
شكراً عالمعلومات

شكرا لمرورك الجميل ..........وشكرا على ردك يلي بيشجعني على اضافة المزيد من المواضيع المهمة.........وخصوصا انك امين.
  رد مع اقتباس
قديم 01/06/2006   #6
صبيّة و ست الصبايا marioma alghzayala
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ marioma alghzayala
marioma alghzayala is offline
 
نورنا ب:
Nov 2005
المطرح:
SyRiA - DaMaS - HoMs
مشاركات:
7,105

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : dot84
بفهم منك انك عم تقليلي خلص لابقا تكتب مواضيع...........وانك مليتي مني ومن مواضيعي..............ممكن اعرف جوابك
هللاأ ..هادا اللي طلع معك ؟؟؟ ..
لا مو قصدي هيك ابدا .... وليش لحتى مل منك ...شو عملتلي ؟؟؟كان فييي ما اقرا الموضوع بالمرا .... لو
لك اخي شبك ركز شوي واعريف احكي يه
وهاي سمايلي ابو وردة ...

  رد مع اقتباس
قديم 01/06/2006   #7
شب و شيخ الشباب mazoun
عضو
-- قبضاي --
 
الصورة الرمزية لـ mazoun
mazoun is offline
 
نورنا ب:
May 2006
المطرح:
canada
مشاركات:
471

إرسال خطاب MSN إلى mazoun إرسال خطاب Yahoo إلى mazoun بعات رسالي عبر Skype™ ل  mazoun
افتراضي


ميرسي عالموضوع

Là où on s'aime il ne fait jamais nuit
بحبك يا يسوع !!!! ,,,,ساعدني و صليلي
  رد مع اقتباس
قديم 02/06/2006   #8
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : marioma alghzayala


هللاأ ..هادا اللي طلع معك ؟؟؟ ..
لا مو قصدي هيك ابدا .... وليش لحتى مل منك ...شو عملتلي ؟؟؟كان فييي ما اقرا الموضوع بالمرا .... لو
لك اخي شبك ركز شوي واعريف احكي يه
وهاي سمايلي ابو وردة ...


هلق هاد يلي طلع معك..............انا بس كنت بدي اتاكد انك معي والمواضيع حلوة وكنت بعرف هالشي بس حبيت اتاكد............ولو .............بعدين كمان حبيت هز الورد........اوك
  رد مع اقتباس
قديم 02/06/2006   #9
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : mazoun
ميرسي عالموضوع
ولك اهلا خية مازن.............كلك زوءءء
  رد مع اقتباس
قديم 02/06/2006   #10
شب و شيخ الشباب صياد الطيور
عضو
-- مستشــــــــــار --
 
الصورة الرمزية لـ صياد الطيور
صياد الطيور is offline
 
نورنا ب:
Jun 2005
المطرح:
في قلب حبيبتي
مشاركات:
12,956

إرسال خطاب MSN إلى صياد الطيور
افتراضي


لا ترد عليها لللغزيالة ... هي بدها أغاني دبكة بس

مواضيعك رائعة معلم .... دووووس ....

ســــــــــــــــــوريا قلعة الصمود العربي
  رد مع اقتباس
قديم 02/06/2006   #11
صبيّة و ست الصبايا marioma alghzayala
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ marioma alghzayala
marioma alghzayala is offline
 
نورنا ب:
Nov 2005
المطرح:
SyRiA - DaMaS - HoMs
مشاركات:
7,105

افتراضي


.... يا لطيف يا صياد .. عالسريع بتلقطا ...
  رد مع اقتباس
قديم 02/06/2006   #12
شب و شيخ الشباب صياد الطيور
عضو
-- مستشــــــــــار --
 
الصورة الرمزية لـ صياد الطيور
صياد الطيور is offline
 
نورنا ب:
Jun 2005
المطرح:
في قلب حبيبتي
مشاركات:
12,956

إرسال خطاب MSN إلى صياد الطيور
افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : marioma alghzayala
.... يا لطيف يا صياد .. عالسريع بتلقطا ...
ولو .... ما شغلتي ..صياد .. والصياد بيلقطها على الطاير ....
  رد مع اقتباس
قديم 02/06/2006   #13
post[field7] dot
مشرف متقاعد
 
الصورة الرمزية لـ dot
dot is offline
 
نورنا ب:
May 2006
مشاركات:
3,276

افتراضي


اقتباس:
كاتب النص الأصلي : صياد الطيور
لا ترد عليها لللغزيالة ... هي بدها أغاني دبكة بس

مواضيعك رائعة معلم .... دووووس ....

تسلم يا غالي والله...............وعلى راسي الفرنسيين ............رح دوووووووووووس..............
انكلترا + هولندا وبس....
  رد مع اقتباس
إضافة موضوع جديد  إضافة رد


أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لافيك تكتب موضوع جديد
لافيك تكتب مشاركات
لافيك تضيف مرفقات
لا فيك تعدل مشاركاتك

وسوم vB : حرك
شيفرة [IMG] : حرك
شيفرة HTML : بليد
طير و علّي


الساعة بإيدك هلق يا سيدي 19:44 (بحسب عمك غرينتش الكبير +3)


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ما بخفيك.. في قسم لا بأس به من الحقوق محفوظة، بس كمان من شان الحق والباطل في جزء مالنا علاقة فيه ولا محفوظ ولا من يحزنون
Page generated in 0.07855 seconds with 12 queries